Domine a ansiedade e perca o medo de falar em público | Paulus Editora

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28/07/2011

Domine a ansiedade e perca o medo de falar em público

Por adm

Título: Eu! Falando em público? – Sim. Agora é a sua vez.
Autor: Silvio Luzardo
Coleção: Avulso
Acabamento: costurado
Formato: 14 cm x 21 cm
Páginas: 224
Áreas de interesse: Comunicação

Tremor, palpitação, suor, “branco” na memória, secura na boca e muitos outros sintomas são sentidos por inúmeras pessoas diante de uma plateia. Falar em público é considerado, para muitos, motivo de grande pavor. “Será que nunca vou conseguir?” ou “Não nasci para isso” são pensamentos que provocam sensação de incapacidade, frustrando muitos indivíduos que vivem essa situação.

Em Eu! Falando em público?–Sim. Agora é a sua vez., da PAULUS, o autor, Silvio Luzardo, mostra que esses são pensamentos equivocados. “A obra revela que podemos aprender em cada nuance, cada flagrante, cada eventual tropeço. Uma lição ficará bem clara: na prática da oratória não há erro, há aprendizado”, afirma o autor.

A obra reúne 96 relatos de pessoas que dominaram o medo e a ansiedade, superando a dificuldade de falar em público. Em todos os episódios, Luzardo destaca algumas lições e recomendações importantes, como a postura física ideal do orador perante sua plateia, chamada de “dez para as duas”: planta dos pés formando um “V”, os calcanhares levemente separados e as pontas afastadas em direção a um relógio hipotético, sendo o pé esquerdo voltado para o número dez e o direito para o número dois.

“Além de passar uma imagem agradável e elegante, essa posição favorece o relaxamento muscular e libera o músculo do diafragma para a segunda função mais importante desse momento: facilitar a distribuição harmoniosa do oxigênio pela rede sanguínea”, explica o autor.

Além dos relatos, a obra aponta alguns fatores que contribuem para que o falar em público seja, quase sempre, um pesadelo para o ser humano. São eles: a não priorização da comunicação escrita, verbal e gestual ao longo do Ensino Fundamental, Médio e Superior; o desconhecimento das técnicas de comunicação por parte dos professores; a não valorização da oratória e da comunicação como instrumentos pedagógicos nas relações cognitivas e sociais na construção do indivíduo, entre outros.

Luzardo ainda dispõe um “Apêndice interativo” que reúne testes para verificar a habilidade de comunicação do leitor, palavras cruzadas para adquirir vocabulário e demais dicas. Eu! Falando em público? – Sim. Agora é a sua vez. desvenda e desmitifica a oratória, facilitando sua aplicação e colaborando com aqueles que desejam aprender e/ou aprimorar a comunicação interpessoal no ambiente onde vivem.

Silvio Luzardo é graduado em Direito e pós-graduado em Psicopedagogia. Escritor e professor, adota a práxis sociointeracionalista da Lev Vygotsky, o que faz com que suas palestras, treinamentos e oficinas sejam acolhidos com entusiasmo por pessoas de todas as idades e categorias profissionais.